8-12 Eylül Halk Sağlığı Haftası

Halk Sağlığını geliştirmek, halk sağlığının önemini vurgulamak amacıyla her yıl 3-9 Eylül tarihleri arası “Halk Sağlığı Haftası” olarak kutlanmaktadır. Bu yıl Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Başkanlığınca Halk Sağlığı Haftası’nın 8-12 Eylül 2014 tarihleri arasında ‘‘Sağlıklı Beslenelim, Hareket Edelim, Huzurlu Yaşayalım’’ temasının vurgulanarak halkımızda Sağlıklı Beslenmenin, hayatımızdaki yeri ve önemi için farkındalık oluşturulması hedeflenmiştir.

Bu amaçla Elazığ Halk Sağlığı Müdürlüğü Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar, Programlar ve Kanser Şubesi Birim Sorumlusu Dr. Hüseyin NAM, Diyetisyen Mehmet KÖŞKER ve Şube çalışanları Hatice YILDIZ, Dilek BEYCUR tarafından Perşembe Pazarında stant kuruldu.

Halkın yoğun ilgi gösterdiği stantta boy, kilo ölçümü yapıldı, beden kitle indeksi hesaplanıp, broşür dağıtılarak önerilerde bulunuldu. Ayrıca obeziteye dikkat çekilerek halkın doğru beslenmesine yönelik bilgilendirmeler yapıldı. Sebze, meyve tüketimi ve doğru pişirme teknikleri yöntemi konusunda yanlış yapılan alışkanlıklarımıza yönelik farkındalık oluşturulmaya çalışıldı. Konunun görsel medyada da işlenerek daha fazla kitlelere ulaşılması hedeflendi.

Elazığ Halk Sağlığı Müdürü Uzm. Dr. İbrahim Halil AKKUŞ yaptığı açıklamada “Doğru ve sağlıklı beslenmenin beden ve ruh sağlığımız üzerinde bir çok etkisi var. Günlük almamız gereken protein, yağ ve karbonhidrat gurubu besinlerin hepsinden yeterli miktarda ve doğru oranda tüketmeliyiz. Bu sayede vücudumuzu oluşturan yapı taşlarının kendilerini düzenli bir şekilde yenilemelerini sağlarız. Doğru beslenmenin yanında fiziksel aktivite de önemli. Yediğimiz yiyecekler ile aldığımız kalorileri doğru ve yeterli düzeyde egzersiz yaparak harcamamız gerekiyor. Bu sayede vücudumuzda yağ birikmesini engelliyoruz. Kalp ve damar hastalıklarından da korunuyoruz” dedi.